الرئيسية / أرشيف الوسم : مكرونة

أرشيف الوسم : مكرونة

طبق المكرونة للرجيم

طبق المكرونة  للرجيم المكونات • 300 جرام مكرونة • 1 ملعقة صغيرة ملح • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون • 1 بصلة متوسطة مفرومة • 1 فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح • 1 فلفل أصفر مقطعة إلى شرائح • 250 جرام بروكلي • 50 جرام جبن أزرق مفروم أو مقطع إلى مكعبات صغيرة • 50 جرام جبن شيدر مقطعة مكعبات …

أكمل القراءة »

مكرونة بالجبنة

مكرونة بالجبنة المكونات 300 جرام مكرونة 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة متوسطة مفرومة 1 فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح 1 فلفل أصفر مقطعة إلى شرائح 250 جرام بروكلي 50 جرام جبن أزرق مفروم أو مقطع إلى مكعبات صغيرة 50 جرام جبن شيدر مقطعة مكعبات صغيرة 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طازج ملح وفلفل أسود …

أكمل القراءة »

مكرونة بالجمبري

مكرونة بالجمبري المكونات ١ كيس مكرونة، أختري شكلك المفضل ٢ ملعقة صغيرة زيت زيتون ٢٢٥ جم جمبري، مقشر (يمكن استخدام الجمبري الطازج أو المجمد) ١٧٠ جم صلصة طماطم ١ ملعقة كبيرة كزبرة خضراء، مقطعة ملح وفلفل أوراق كزبرة كاملة و قطع ليمون للتقديم طريقة التحضير ١-أعدي المكرونة حسب إرشادات العبوة. ٢- أغلي الزيت على درجة حرارة مرتفعة ثم أضيفي الجمبري …

أكمل القراءة »